Cuando dejas de ser tu mismo@..Analizate como mujer.

Cuando dejas de ser tu mismo@

vía Silvia Congost de Silvia Congost el 14/01/12

Haceunos dias iba caminando por una céntrica calle de Gerona, y pude observar unapareja que discutía efusivamente. La chica parecía muy enfadada, estabanerviosa y aparentemente dolida. Después él dijo algo así como “es lo que hay”,y se fué. A los pocos segundos, ella corrió detrás suyo como si con él se estuvierallevando su propio aliento y no pudiera respirar.

¿Cuantasveces dejamos de ser nosotros mismos?
¿Cuantasveces somos capaces de hacer lo que sea para evitar el rechazo?
¿Cuan amenudo buscamos el reconocimiento o la aprobación de los demás, a cualquierprecio?
¿Cuantasveces aceptamos cosas inaceptables por no enfrentarnos a la soledad?

Haceresto, en cualquiera de sus formas, en mi opinión es un error muy grave. Fatal.

Y estonos puede pasar en todo tipo de relaciones, de pareja, de amigos, defamiliares, de trabajo, etc.

Comosiempre, para repararlo es necesario un trabajo personal. Así podremos darnoscuenta y tomar conciencia de qué es lo que está pasando.

¿Quéhacer?

Deberiamosempezar por atendernos a nosotros mismos. ¿Te estás ocupando de tí mismo?¿Estas siendo auténticamente tu, en tu vida? ¿Sientes que estás viviendo tupropia vida?

Demasiadasveces me encuentro con personas que ya no saben ni como son. Se handesconectado de su versión más auténtica. Y esto hay que remediarlo cuantoantes.

Sonpersonas que para agradar a los demás, centran toda su atención en lo que creenque el otro espera de ellos, y así es como se comportan, sin importar si esaforma está en sintonía con su manera de ser o no.

Si al hacerloreciben reconocimiento, halagos y ven que le gusta al otro, eso va a fortaleceresa conducta. Y van a seguir así, aunque en el fondo nunca se van a sentir felices.

Y conésto estamos hablando, de hablar de una manera determinada, comportarnos de unamanera determinada, hacer ciertas cosas para el otro, tener una actitudconcreta, aceptar ciertas cosas que uno no aceptaria jamás, etc.

He vistomuchos casos de “sumisión al otro” en todos los ámbitos. Cuando se da en unarelación de pareja es porque hay dependencia emocional. Si ocurre en el trabajoes por una falta de seguridad desmesurada producida por la desaprobaciónrecurrente. A veces tambien se da en relaciones de amistad producto dediferencias de personalidad.

Encualquiera de los casos, siempre se debe a una baja autoestima y a un bajoautoconcepto de uno mismo. Cuando consciente o inconscientemente nos sometemosal otro y dejamos de ser nosotros mismos, es porque no nos valoramos ni vemoslo importantes que somos o las abundantes cualidades que tenemos.

¿Qué pasaria si el otro nos dice que no quiere continuar con la relación? ¿Si el jefe nos despide? ¿Si perdemos ese amigo que tanta ansiedad nos genera? Pasaria que tendriamos que hacer un proceso para aprender a estar con nosotros mismos, para hacer las paces con la soledad. Aprenderiamos a disfrutar de pequeños instantes únicos como escuchar una canción, sentir la propia respiración o ver la lluvia caer. Los disfrutariamos en paz porque en nuestro interior habria serenidad, calma, quietud. Todo ésto es lo que encuentra la persona que es auténtica, que se muestra tal como es. Con o sin miedo, pero teniendo claro que esto es lo que siente. Si somo personas íntegras, personas que tenemos una coherencia entre lo que pensamos, lo que decimos y lo que hacemos, seremos felices.

No somosconscientes de nuestro potencial y tenemos miedo de que el otro nos rechace,nos abandone o decida prescindir de nosotros. Ésto nos produce pánico, nosparaliza, y hace que lleguemos a hacer un pacto con el diablo si hace falta.

Y todo por unos instantes de “placer”, ya que a la larga, hacer ésto nos va adestruir